TRABAJO DE MULTISALTOS Y PASADAS CORTAS

Un jueves de completa actividad y con la compañía de la lluvia!!!
En el día de hoy, nuestras atletas de resistencia a la velocidad, tuvieron un trabajo de potencia y velocidad, compuestos por multisaltos a 4 vallas, canjuros y finalizando con pasadas de 60mts. Mientras que el equipo de medio fondo/fondo tuvo un completo trabajo de pasadas de 300m y 200m